Workshop Dichterbij Jezelf

“Over de kracht van het ja zeggen en de kunst van het nee zeggen”

Grenzen stellen en aangeven heeft alles te maken met jezelf op waarde leren schatten en van jezelf leren houden. Hoeveel jij waard bent heeft namelijk niets te maken met de goedkeuring van anderen. Toch vinden we het lastig om ons niet op anderen te richten en de ander onze grens te laten bepalen. Het aangeven van grenzen is daarom zoveel meer dan ‘nee’ leren zeggen! Het is vooral “JA !” zeggen tegen jezelf.

In 4 dagdelen van 3 uur leer je wat er voor jou nodig is om nee te leren zeggen en hoe krachtig het is om ja te leren zeggen tegen jezelf!

Voor wie is deze 4-delige cursus bedoeld?

Voor iedereen die …

- Regelmatig over een eigen grens heen gaat en dat achteraf opmerkt
- Niet goed weet wat te doen als anderen je iets vragen wat je liever niet doet of wilt
- Regelmatig denkt “ach, als zij daar blij van worden” waardoor jouw agenda overvol raakt

Voor iedereen die wil leren om:

- Eigen grenzen beter te leren opmerken
- Vaker "ja“ te zeggen tegen jezelf en dus “nee” tegen de ander
- Te investeren in je eigen groei en ontwikkeling