Regelmatig last van hoofdpijn, migraine of spanningen? Ben je te moe om leuke dingen te ondernemen? Jezelf leren kennen zodat je meer rust in je lijf krijgt en weer kunt gaan genieten van de kleine dingen in het leven is voor de rest van je leven. Wil jij rust in je lijf, waardoor je weer kunt genieten van kleine dingen?