219
Brandnew Coaching
Toe aan rust in je hoofd, je lijf en je leven?Vind je eigen kracht met mijn coaching!
Wat wil je wél?![]()
![]()
Richt je niet op wat niet lukt, niet kan of niet gaat. Neem even de tijd en vraag jezelf af wat je eigenlijk wél zou willen.![]()
Voor jezelf. ![]()
![]()
Daar zit je intentie en wens. Vooruitkijkend veranderen de zaken op termijn als vanzelf.![]()
![]()
#coaching #diy #intentieszetten #voorruit #brandnewcoaching
Echt voor jezelf zorgen begint bij accepteren wie je bent—met al je unieke eigenschappen, dromen en imperfecties. 🌱![]()
![]()
Gun jezelf rust. Spreek liefdevol tegen jezelf. Maak keuzes die goed voelen voor jou, niet omdat de wereld het verwacht.![]()
![]()
Wanneer je jezelf volledig omarmt, straal je van binnenuit. ✨
Misschien voel je je soms anders dan de rest. Misschien denk je dat jouw verhaal er niet toe doet. Maar weet je wat? Juist JIJ brengt iets nieuws in de wereld. 🌍✨![]()
![]()
De wereld heeft jouw energie, jouw creativiteit en jouw waarheid nodig. Dus spreek, leef en straal – precies zoals jij bent. 💛
In een wereld waarin iedereen probeert in een hokje te passen, is jouw unieke kracht juist dat jij NIET in een hokje past. Je gedachten, je dromen, je manier van doen – alles maakt jou bijzonder.![]()
![]()
Durf je eigen pad te bewandelen, want daar ligt jouw kracht. 🔥
We maken ons vaak druk over wat anderen van ons vinden. Maar de mening van een ander is gebaseerd op hun eigen ervaringen, overtuigingen en verwachtingen – niet op wie jij werkelijk bent.![]()
![]()
❌ Het betekent niet dat je niet goed genoeg bent.![]()
❌ Het betekent niet dat je moet veranderen om iemand anders te pleasen.![]()
✅ Het betekent alleen dat iedereen de wereld door zijn eigen bril bekijkt.![]()
![]()
Jij bent de enige die bepaalt wie je bent en wat je waard bent. Laat jezelf niet beperken door de percepties van anderen. Sta in je kracht en blijf dicht bij jezelf!![]()
![]()
Welke overtuiging over jezelf laat jij gaan deze week?![]()
![]()
#Zelfvertrouwen #PersoonlijkeGroei #WeesJezelf #BrandnewCoaching
Alles is energie, en jouw uitstraling – je aura – beïnvloedt hoe anderen jou waarnemen. Wanneer je in balans bent, zullen mensen je als kalm, zelfverzekerd en liefdevol ervaren. Maar als je gestrest of onzeker bent, kan die energie onbewust naar buiten stralen en een andere indruk achterlaten.![]()
![]()
Wil je bewuster bepalen hoe anderen jou zien? Begin dan bij jezelf:![]()
![]()
✨ Grond jezelf – Sta stevig in je kracht.![]()
✨ Leef vanuit authenticiteit – Wanneer je jezelf volledig omarmt, straal je dat uit en trek je mensen aan die je echt waarderen.![]()
![]()
Hoe wil jij dat de wereld jou ziet? Laat het beginnen bij hoe jij jezelf ziet.![]()
#zelfbeeld #zelfvertrouwen #coaching #BrandNewCoaching
Heb je ooit gemerkt dat verschillende mensen jou op totaal verschillende manieren zien? De één vindt je inspirerend en krachtig, terwijl de ander je misschien afstandelijk of onzeker vindt. Dit zegt vaak meer over hén dan over jou.![]()
![]()
In de spirituele en holistische wereld geloven we dat anderen ons spiegels voorhouden. Hoe iemand jou ziet, wordt beïnvloed door hun eigen overtuigingen, ervaringen en energie. Als iemand jou als sterk en moedig ziet, herkennen ze misschien hun eigen verborgen kracht. Als iemand je kritisch bekijkt, kan het zijn dat ze hun eigen angsten op jou projecteren.![]()
![]()
Jouw taak? Blijf trouw aan wie jij bent, zonder je te verliezen in de meningen van anderen!![]()
#zelfbeeld #zelfvertrouwen #coaching #BrandNewCoaching
Goedemorgen! Daar ben ik weer 🤗![]()
![]()
Na een paar dagen vakantie waarin ik kon bijslapen, wandelen en opruimen, verzwikte ik mijn enkel 🦶 en mocht ik het dus vooral rustiger aan gaan doen. ![]()
Ik geloof namelijk niet in toevalligheden 😉 en u moest ik goed opletten bij elke stap. ![]()
![]()
Gelukkig was daar ook de zon🌞 en stilzitten was dan ook zeker geen straf. Nieuwe klanten vonden me voor afspraken en leuke, nieuwe ideeën kwamen naar me toe. 🎁![]()
![]()
Na deze pauze kan ik weer vooruit en ook de stappen lukken weer prima.![]()
![]()
Heb een fijne dag! ✨️🎉
Even pauze...![]()
![]()
De praktijk is deze week gesloten! ✌️![]()
Ook van de socials neem ik even pauze.![]()
Tot over een week!
"Dan komt het naar boven als het me zo niet uitkomt"![]()
![]()
Dat klopt. Emoties laten zich niet sturen...
Hij weet dat er iets niet klopt. Het kost hem teveel om alle ballen in de lucht te houden. Werken, aandacht voor het gezinsleven en daarnaast een (leuk) sociaal leven. Ook tijd voor zichzelf staat eigenlijk op het lijstje maar dat hij voor het gemak geschrapt.![]()
![]()
De laatste weken protesteert zijn lijf. In zijn hoofd kan hij het allemaal maar nu weigert zijn lichaam dienst.![]()
![]()
De samenhang tussen lichaam, hoofd en hart (of ziel) maak ik hem visueel duidelijk. Signalen van je lichaam zijn er vooral als je niet wil luisteren. Een strijd die je van je lijf altijd verliest....![]()
![]()
"Ik weet dit eigenlijk allemaal wel maar doen is lastiger." De eerste stap was die over mijn drempel. De bewustwording dat er iets moet veranderen en dat je het niet alleen hoeft te doen.![]()
![]()
De volgende stappen zet ik samen met hem in een plan. Op zoek naar balans en rust. Stap voor stap!![]()
![]()
#coach #coaching #BrandNewCoaching
Ambitie en streven naar groei zijn prachtig. Maar soms leggen we de lat zó hoog dat we onszelf vastzetten. We voelen constant druk, ervaren stress en raken ontmoedigd als we onze eigen onrealistische verwachtingen niet halen.![]()
![]()
Wat als je jezelf de ruimte gunt om te leren en te groeien op een manier die bij jou past? ![]()
Een aantal tips zijn:![]()
✨ Stel haalbare doelen: Kleine, realistische stappen brengen je verder dan perfectionisme.![]()
✨ Vier je vooruitgang: Kijk niet alleen naar wat nog moet, maar vooral naar wat je al hebt bereikt.![]()
✨ Wees mild voor jezelf: Zelfcompassie is de sleutel tot groei voor de langere termijn.![]()
Herken jij dit? Wil jij leren hoe je jouw doelen wél haalt zonder jezelf uit te putten? Neem dan contact met me op en ontdek hoe coaching jou kan helpen!![]()
![]()
#coaching #BrandNewCoaching #lat
